【開催報告】　自分らしく豊かなシニア期の過ごし方を専門家から学ぶ1日
～「シニアライフ応援セミナー2025」を5法人共同開催～

令和7年11月7日
東京都住宅供給公社

　JKK東京は、令和7年10月18日（土曜日）に、シニア世代の住まい選びや健康づくりに役立つ情報をお伝えする「シニアライフ応援セミナー2025」をJPタワーホール＆カンファレンスにて開催しました。社会福祉法人聖隷福祉事業団をはじめとした介護付き有料老人ホーム（自立型）等を運営する4法人と共同開催し、約170名の方が参加して大盛況でした。また、お元気なうちから高齢期の住まい選びを考えていただくことを目的として開催した本セミナーには、お元気なシニア世代の方に加えて、親子で一緒に高齢期の住まいを検討する姿も見られ、参加者の関心の高さが伺えました。

受付の様子

開会の挨拶

イベントの様子

　第1部では、「シニアの住まい選びのプロ」として知られる岡本弘子氏を講師に迎え、健康寿命を延ばし、自分らしく過ごすことをテーマにシニア期の住み替えを紹介しました。高齢者住宅に関する基礎知識や、後悔しない選び方のコツについて、具体的な事例を交えながらわかりやすく解説し、参加者は熱心に聞き入り耳を傾け、時折メモを取る姿も見受けられました。

　第2部では、明日見らいふ南大沢をはじめとする、本セミナーに参加した信頼と豊富な実績を持つ5法人が管理・運営する介護付き有料老人ホーム（自立型）等について、各事業者より紹介しました。

イベントの様子の写真講師の話に聞き入る参加者

参加法人と管理・運営する施設

法人名	運営施設名	所在地
JKK東京	明日見らいふ南大沢	東京都八王子市
社会福祉法人聖隷福祉事業団	油壺エデンの園浦安エデンの園藤沢エデンの園一番館	神奈川県三浦市千葉県浦安市神奈川県藤沢市
一般財団法人日本老人福祉財団	伊豆高原<ゆうゆうの里> 湯河原<ゆうゆうの里> 佐倉<ゆうゆうの里>	静岡県伊東市神奈川県湯河原町千葉県佐倉市
公益財団法人ニッセイ聖隷健康福祉財団	松戸ニッセイエデンの園	千葉県松戸市
株式会社コミュニティSKY	ゆうゆうヴィラ・ナチュラ流山	千葉県流山市

　第3部では、「自律神経研究の第一人者」として話題の小林弘幸氏を講師に迎え、自律神経を整えることで心と体の両面の健康を保つ秘訣について解説しました。医学的知見と自身の経験をもとに、時には笑いを交えながら、内臓のもみほぐしや他人の目を気にしないといった心の整え方など、日常生活に取り入れやすく実践的な方法を紹介しました。

　セミナー終了後には、各施設のブースにて個別相談を実施しました。以前、明日見らいふ南大沢の見学に訪れ、現在検討中という方もいらっしゃいました。また、個別相談の場で明日見らいふ南大沢の見学を希望される方や、今後開催予定のセミナーに申し込まれる方の姿も見受けられ、高齢期の住まいについて真剣に検討されている様子が伺えました。